乐山市图书馆举办老年养生保健讲座

本报讯（记者  戴余乐）为提高老人健康意识，增强科学养生知识，促进老人身心健康发展，近日，乐山市图书馆特邀乐山市中医医院脾胃病科主任中医师汤一新，在馆内举办了一场以“老年保健的误区及防治”为主题的“三江讲坛”公益讲座。

活动现场，汤一新首先针对老年人常见病、多发病，中医养生保健，饮食与生活等方面进行了详细讲解。随后，他采用案例分析的方式，深入浅出地为参会老人介绍了如何科学饮食、运动和心态调整等保健知识，帮助大家正确养生，走出保健误区。

“听了汤老师的课，我才晓得自己跟风买保健品、吃补药的养生方法是不科学的。每个人由于体质不一样，采用的保健方法也应不同。只有‘对症下药\’，才能起到好的养生保健效果。”市民周大爷说。

专家介绍：汤一新，乐山市中医医院脾胃病科专家，主任中医师、国家级名中医、中国胃病专业委员会副会长、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。曾创建中医脾阴临床体系，首倡“将行医升华为艺术”，提出“中西医关系经纬论”，为弘扬中医文化、提升医技医德，特别是脾胃病专业的发展做出了突出贡献。

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