本报讯 “社会老龄化现象日益突出,老年人的生活质量和生活方式成为人们关注的话题之一。”2月18日,攀枝花九附二医院相关负责人对笔者说。
当天,攀枝花九附二医院启动“关爱健康、点燃夕阳”活动。“中年过渡到老年,哪些生活方式有助于健康”“患心脏病、高血压该如何调养”……近60名中老年朋友现场咨询健康知识。“中年过渡到老年,首先要保持心态平衡,心理健康是提升生活幸福感的软动力;其次,膳食均衡搭配有助于营养吸收,适度的体育锻炼可以提高身体新陈代谢的能力。”攀枝花九附二医院院长王炎林逐一回答中老年朋友的提问。“通过这次活动,让我对自身的健康状况更加关注,也学到了许多健康小常识。”市民陈华梅对笔者说。
据了解,攀枝花九附二医院“关爱健康、点燃夕阳”活动将每月举行一次。通过宣传健康文明的生活方式,让更多老年人关注健康话题,选择健康生活方式,帮助老年人提升生活质量。
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