宿州市开展“5·25”大学生心理健康宣传日活动

本报讯 5月25日是全国大学生心理健康日。当日下午，由市社会心理服务体系建设试点工作领导小组办公室、市第二人民医院心理志愿者服务队、宿州市易达心理咨询服务有限公司联合开展的“5·25”大学生心理健康宣传日活动，在皖北卫生职业学院教学综合楼新学术报告厅举行。

活动邀请国家二级心理咨询师、情绪管理师单玉荣现场为大学生开展心理健康讲座。单玉荣以《阳光心态 幸福人生》为题，围绕如何有效管理自己的情绪、如何认识和接纳自己、人生的意义等方面，紧密结合大学生当前可能面临的实际心理困境，通过通俗易懂的语言、鲜活的事例展开了深入讲解。引导大学生关注自身的心理健康，帮助大学生解决心理上的困惑，普及心理健康知识，倡导大学生认知自我、接纳自我，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。“今天的心理健康讲座对我们来说非常有意义，不仅解除了我在生活中的一些小困扰，还一定程度上提高了我的心理素质，希望这样的活动可以长期开展下去。”皖北卫生职业学院18级护理系学生张子阳说。（本报记者 刘春艳）

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