“中江大讲堂”本周讲述 中医调理亚健康

由于、中共芜湖市委宣传部和芜湖市文明办主办的“中江大讲堂”，本周六将在百花剧场举行，本次讲座邀请芜湖市中医院资深中医专家张荣珍，以“中医治未病、调理亚健康”为主题，讲解中医传统理念，为大家的身心健康带来指导建议。

张荣珍现任芜湖中医院急诊内科主任、老年内科主任，从事中西医结合内科临床工作已24余年，擅长诊治心血管疾病、呼吸系统病、老年病和内科疑难危重病症。2007年获得“全国百名杰出女中医”的荣誉称号。

说起中医“治未病“，也许很多人还感到很陌生。“未病，就是未来可以预防的疾病，也就是亚健康的中医说法。实际上，“治未病”思想的提出已有2000年历史，出自于《黄帝内经》一书。2008年1月在钓鱼台隆重召开了由时任国务院副总理吴仪主持的“北京首届‘治未病\’高峰论坛”，中国历史上有了真正意义的“治未病”理念。

据统计，中国处于亚健康状态的人已经超过7亿，占全国总人口的60%～70%。知识分子、企业管理者、机关干部发生率达70%。现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右，被确诊为患病，属于疾病状态的也约占15%左右。健康、亚健康和疾病的分布就像一个纺锤，两头小，中间大。

什么是治末病？亚健康和疾病的关系，以及亚健康疾病如何造发现？失眠的调治，真假颈椎“病”的调治，暑天的中医“治未病”，便秘的中医调治，这几种常见的亚健康状态的中医如何调理？同时，夏季是治疗呼吸道疾病、风湿性疾病、颈椎病等的关键时期，冬病如何夏治，又有哪些禁忌？

在讲座中，张荣珍将从多个层面讲解了“未病”一说，并就呼吸道疾病、失眠症、颈椎病、风湿性疾病和糖尿病等常见疾病的预防和治疗，个人情绪、饮食和健康的管理等，用通俗易懂的话语将中医养生“治未病”的健康理念深深渗入到了在座的每一个人心底。   □ 奚璟 

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