正确穿戴文胸预防乳腺癌 三亚“怪人”的宣传对吗

“陈清祖宣传 生命只有一次 正确穿戴文胸 预防乳腺癌”……近日，本报报道的三亚“怪人”陈清祖骑着摩托车来芜湖宣传预防乳腺癌的新闻引起了读者的关注。有人赞赏他多年来坚持公益宣传的精神，也有人质疑他刻意炒作，更多的人则受此启发开始关注乳房健康。那么，穿戴文胸与乳腺癌到底有何关系？如何正确预防乳腺癌？

11月14日中午，记者就此咨询了芜湖市中医院乳腺科主任、主任医师谢广秀。谢主任表示，乳腺癌的确定病因现代医学尚无定论，但致病原理是清楚的，一是由于内分泌失调导致雌激素上升引发乳腺内的上皮细胞多次突变后变异形成癌细胞，另外则是基因突变导致的遗传性乳腺癌。针对陈清祖宣传的“正确穿戴文胸 预防乳腺癌”观点，谢主任认为，穿戴不合适的文胸不是导致乳腺癌的主要因素，没有直接关系，但如果长时间穿戴过紧、过厚或不透气的文胸，会影响乳房的血液循环和淋巴循环，增加乳腺增生等疾病的发病率，可能间接导致乳腺癌，还会导致乳头过敏、乳房皮肤瘙痒等。“我接触到的病人，有的就是因佩戴不透气文胸导致乳房干燥过敏”，谢主任建议，穿戴文胸是一种美丽，也是一种保护，不过，应尽量选择舒适的、纯棉材料的文胸，每天晚间应保证8个小时以上不佩戴文胸，让血液畅通循环。

谢主任介绍，经研究，女性乳腺癌年龄发病率在35岁之前处于较低水平，35岁到55岁之间达到高峰，55岁之后缓慢下降，但发病率仍然较高，有乳腺癌家族史的女性是一般女性患乳腺癌的三四倍。另外，患有乳腺癌相对较高的危险因素还有月经初潮小于12岁，绝经大于52岁，35岁之前未生育孩子，曾患有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等良性疾病，胸部接受过放射线的刺激等。“未进行过母乳喂养的女性也属于乳腺癌高危人群。”谢主任解释说，女性乳房的上皮细胞在哺乳阶段前都处于幼稚阶段，哺乳行为可以刺激这些细胞由幼稚发育成熟，成熟的上皮细胞抵御刺激的能力肯定高于幼稚、未发育完全的细胞。不过，母乳喂养不是只要喂过就行，谢主任提醒说，上皮细胞的成熟需要一个长期的刺激过程，所以母乳喂养要坚持40周以上。

在如何预防乳腺癌方面，谢主任建议，成年女性应该学会在月经结束后的3天到一个星期内通过看、摸自检乳房一次，已经绝经的女性可以每月固定一个时间自检，发现有硬块等及时就医；50岁以上的女性和乳腺癌高危人群每年需到医院做一次体检，35岁以下女性一年两次体检，做到早预防、早发现、早治疗；已经查出乳腺良性疾病的患者应积极治疗，以防癌变，但应禁止使用含有雌激素的添加剂。谢主任举例说，在她所接触到的患者中，接近三分之二的患者都是由良性肿瘤病变成恶性肿瘤的。

另外，女性朋友保持良好的生活、饮食习惯对于预防乳腺癌的发生也不能忽视。谢主任说，长期吃高脂高热量食物，喜欢饮酒、喝咖啡，有吸烟、熬夜等习惯都会导致女性内分泌失调。女性朋友可多吃豆制品、蔬菜和水果，尽量清淡饮食，适当地进行体育锻炼，增强体质。

记者 芮娟

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