产后修复 轻轻松松做“辣妈”

许多新晋妈妈都对自己的身材越来越关心，而身材火辣作为辣妈的首要标准，也是许多妈妈产后的首要目标之一，但是在产后新妈妈都会遭受乳房下垂、身材走样、妊娠纹的困扰，产后恢复越来越重要。

康复治疗重塑“辣妈”

产后康复治疗，运用现代化的科技手段及产后恢复技术，针对产妇产后身体主要器官的变化进行治疗，从而尽可能地帮助产妇身体恢复到孕前状况，包括对子宫、阴道、乳房、形体等方面的恢复治疗。通过治疗，在促进产后生殖器官恢复的同时，恢复腹部、盆底、阴道等松弛部位的紧张度和弹性，增强下肢肌力，这样可以减少日后妇科病的发生率，全面有效的产后康复可以帮您恢复自信，重塑靓丽身姿！

产后康复治疗何时最佳

1、 子宫恢复治疗：产后第1天即可开始，能有效地帮助子宫复旧。

2、 乳腺疏通：产后第2-3天即可开始，能有效防止乳汁淤积。

3、 子宫颈、阴道壁恢复及产后性和谐的调整治疗需等待恶露干净后才能开始。一个疗程10-12次。

4、 形体恢复：形体康复可在顺产2个月、剖宫产3个月后进行。一个疗程10-12次。

5、 因乳汁少而需进行催乳治疗的产妇可直接来产后康复中心（妇女保健科）进行治疗。

6、 出院后如因乳房硬结或胀痛，请及时来产后康复中心（妇女保健科）进行咨询指导，及乳腺疏通。

产后康复治疗项目

1、生殖器官部分：子宫恢复 卵巢恢复 乳腺疏通 阴道恢复 性和谐促进

2、产后形体塑形部分：产后腹部形体恢复 产后臀部形体恢复 产后大腿形体恢复  产后小腿形体恢复  产后疲劳恢复

坐诊名医：

芜湖市妇幼保健院

妇女保健科  梁玲主任

妈咪热线：

0553-3826786

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