为什么建议母乳 要喂到宝宝两岁？

“六个月以内纯母乳，六个月以后母乳要喂到两岁。”这是我在门诊常挂在嘴边的话，令人遗憾的是有一半的宝妈对此感到惊讶。

“啊！要喂那么久啊！我做不到哎。”这是不少宝妈给我的回应。

迎接新生命的降生总是欣喜而激动的，爸爸妈妈们都会尽自己所能给宝宝提供最好的养育条件，尤其母乳喂养，很多妈妈非常清楚母乳是给宝宝最好的礼物，不管乳头皲裂还是乳腺炎都忍着痛坚持给宝宝吃母乳，但是，即便是这样能一直喂到宝宝两岁的妈妈仍然寥寥无几。

2013年中国婴幼儿6个月以内纯母乳喂养率仅为21.2%，母乳喂养持续平均时间仅为9.04个月，在芜湖市，80%以上的婴儿在12个月以内断奶，这个数字让人感到十分担忧。在儿童保健门诊，宝妈会咨询宝宝这样那样的健康问题，殊不知很多问题都和母乳喂养息息相关。

今天就来和大家说一说为什么母乳喂养要喂到宝宝两岁。其实母乳喂养，让宝宝和妈妈菌脉相连。母乳喂养是有菌喂养，吃母乳的孩子先吃细菌再吃奶，乳房皮肤上和乳腺管里的细菌都会传递给宝宝，那么这些细菌对宝宝来说有什么用呢？原来，我们每个人都是超级生物体，我们的身体里，皮肤上，尤其是肠道里，生活着大量的、多种多样的细菌，它们的数量可以有我们自身细胞10倍之多。一个健康的超级生物体的构建并非一日之功，宝宝没有出生前是没有这些细菌的，出生以后才开始慢慢建立和谐的菌群环境。新生儿的肠道是菌群生活的沃土，这时新生儿的免疫系统还没有发育，所以哪类菌群先进去就会先在肠道里定居，并先繁荣起来。

婴儿肠道微生物的建立和完善是非常复杂的过程，受母体因素、分娩方式、胎龄、遗传基因、喂养方式、生活环境等因素的叠加影响，其中分娩方式和喂养方式起主要作用。肠道微生物对人的一生健康和免疫都有影响。母乳喂养的婴儿和奶粉喂养的婴儿肠道菌群是不一样的，这样的不同会一直持续到成年。母乳喂养的婴儿会接受来自母亲乳汁里的双歧杆菌、乳酸菌、棒状杆菌、丙酸杆菌、链球菌和葡萄球菌等，婴儿肠道会建立以双歧杆菌为优势菌的健康肠道菌群，这样的菌群环境能够显著减低婴儿患过敏性疾病、便秘、腹泻、功能性腹痛的几率。当婴儿肠道菌群失调时，母亲会通过母乳喂养继续传递给婴儿以双歧杆菌为主的菌群，这些双歧杆菌可以有效代谢母乳中的寡糖，继而产生乳酸和短链脂肪酸，为肠道提供一个酸性环境，从而抑制了菌群失调和致病菌的繁殖。婴儿期是肠道菌群建立的关键时期，并且处于动态变化中，个体差异大，稳定性较差，直到2岁左右才与成人肠道菌群相似，并且保持稳定和动态平衡。

因此，世界卫生组织及联合国儿童基金会倡导母乳喂养至2岁及以上。 母乳喂养是一种爱的文化，也是母爱的传递。母乳喂养不但给宝宝提供了营养和免疫发育支持，还是开启宝宝心理发育和教育启蒙的金钥匙。

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