年轻族血压高必须当回事 专家：肾病、精神压力大、过度劳累都可能导致血压过高

28岁的李先生是西安某公司的销售经理，不久前，他在单位组织的体检中查出了高血压，体检医生叮嘱他年轻人高血压很不正常，如果平时精神压力大、过度劳累，那一定要注意休息，另外最好抽空到医院做个全面检查。对此，李先生不以为然：自己只是血压有点高而已，又没有任何不适症状，何苦这么大惊小怪。

西安交大一附院肾内科副主任医师吕晶表示，提到高血压，很多人会想到中老年人。其实，医学上一般将高血压分为原发性高血压和继发性高血压，通常我们讲的高血压病是指原发性高血压，一般多在中老年人中高发。继发性高血压是指身体内其他疾病引起的血压升高。年轻人出现血压升高的情况，大多属于继发性高血压。引起继发性高血压最常见的就是肾脏疾病，这是很多年轻人的认识盲区。另外，慢性肾炎以血尿、蛋白尿、高血压和水肿为主要表现。其中，除肉眼血尿及高度水肿以外，其它症状都不典型。因此，往往在发现高血压时肾功能已经下降了。

此外，专家表示，除了肾病引起的高血压外，年轻人得高血压还有一大因素就是精神压力大、过度劳累所致。比如，有的学生群体，因为学习压力大也会患上儿童高血压；有的年轻人，因为经常加班、过度劳累等原因，也会成为高血压的潜在人群；另外，肥胖也会使年轻人患上高血压。

专家提醒，年轻人一般身强体壮，小毛病也不重视，以为扛一扛就过去了。其实高血压是身体发出的非常重要的信号，尤其是年轻人，发现高血压后，必须提高警惕，需要调整工作节奏、精神压力的要注意工作劳逸结合，舒缓心理压力，因肥胖引起的高血压患者则要饮食清淡，限制饮酒，增加运动，务必保持合理的体重。另外，还要特别注意前往肾科门诊做尿常规检查，以便发现早期肾病。 本报记者 周萌芽

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