泡枣叶枣核能治失眠, 市民“金点子”源源不断

本报讯（YMG记者衣文萍实习生郎需萍）由本报主办、世界知名寝具品牌邓禄普协办的“健康睡眠金点子有奖征集”活动，时下成了读者最热门的话题。“金点子”源源不断，仅昨天一天，就有17位市民来电提供点子。

市民陈淑华提供的用花生叶泡水喝治疗失眠的“金点子”，一经见报，就引来了不少读者的追问。“到底是用干花生叶，还是新鲜的花生叶，用不用加工呢？”陈淑华说，花生叶干的、新鲜的都可以，不用特地加工，洗净泡水喝就行。

新建东巷的王女士和莱州市的任大叔，提供的“金点子”都和枣有关。王女士的“点子”是用炒过的枣叶泡水喝；任大叔的“点子”则是用山枣叶子和核泡水喝。王女士说，每年枣树发芽，等长到3厘米左右时，采摘一些，在不锈钢锅里炒，炒到泛绿，然后晾干，泡着喝。任大叔的点子，是直接泡着喝。

从事税务工作的韩小姐，专门提供了适合白领的“金点子”。“现在一些白领和成功人士压力都很大，睡眠质量不高，经常会被惊醒；或者是睡醒了还不解乏，我的点子就是换合适的床垫和枕头。我原来就是因为床垫和枕头不合适导致失眠，现在换了适合自己的，自然就睡得很好了。”

读者朋友，您在睡眠上曾经历怎样的烦恼？有什么可以跟读者一起分享的好点子？不妨说出来一起分享一下。您的方法一经采用，即可获得由世界知名寝具品牌提供的一本健康睡眠手册和精美奖品一份；并有机会深度接触体验世界上最著名的豪华床垫，还可参加免费抽奖活动，获得更大惊喜。

此外，您在睡眠上有哪些苦恼、困惑？也可以一并告诉我们，我们会一起征集更多的金点子，来解决您的睡眠困扰。记者热线：18663826869。

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