12月8日是国际儿童电视日，专家指出———, 儿童每天看电视不宜超1小时

本报12月6日讯（YMG记者沈文婷）12月8日是国际儿童电视日。电视作为现代家庭必不可少的一个设备，看电视对于拓展儿童知识面、陶冶情操、提供娱乐等都有积极作用，但是长时间的看电视则会对儿童的健康成长产生诸多不利的影响。中国青少年研究中心近日在6大城市2500名中小学生中进行的调查显示，少年儿童看电视时间有所增长，一周内平均每天为55.5分钟。专家指出，长时间看电视、依赖电视的孩子，要提防“电视中毒”，家长莫用“看电视”来奖励孩子。

孩子依赖电视家长很无奈

市民李女士的儿子正在上小学二年级，“每天下午放学回家就迫不及待地打开电视机，等着看动画片。”李女士非常担心孩子“进门就开电视”的习惯会影响学习成绩。“我在和老公商议之后，决定把电视机从客厅搬到我们的卧室。”可李女士又觉得“孩子平时学习也很辛苦，完全不让他看电视觉得挺不忍心的。”因为想看动画片，李女士的儿子还和妈妈闹过好几次别扭。

“我觉得现在适合儿童看的电视节目真是太少了。”闫先生的女儿正在读小学三年级，11岁的小姑娘早已是某省级卫视的忠实“小粉丝”。“每个星期六都吵着要看，我觉得这个节目不太适合小学生这一年龄段群体。而现有的少儿节目，大部分又太过于简单幼稚了。”闫先生无奈地说。

另外，还有家长觉得，和孩子订立“看电视计划表”也不太实用。比如规定每天孩子只能看1小时，可关了电视之后，孩子的心思仍然停留在刚刚看过的节目上，“特别是那种情节上具有连续性的节目，只要一打开电视就甩不掉了。这样下来，肯定要影响孩子的学习。”

正确引导孩子看电视

“正确引导孩子看电视，才是最有意义的做法。”烟台山医院儿科副主任医师吕为萍说，家长们应根据孩子所在年龄段和孩子自身的特点与爱好，引导孩子有选择性地看电视，并严格控制看电视的时间。家长可以和孩子一起看电视，并对电视节目进行讨论。通过电视，帮助孩子区分真善美和假恶丑，逐渐培养孩子正确的是非观念。如果不巧看到一些“消极”场面，家长可以主动将这些情景作为一种反面的教材，顺势对孩子进行正面的教育。

“千万不要将‘看电视\’作为对孩子的奖励方式。”吕为萍说，现在一些家长对看电视有着一定的“误区”，觉得孩子平时上学很辛苦，等到周末和假期时就任由孩子尽情看电视，以为这样能让孩子放松休息一下。“与看电视相比，家长还是应多带着孩子从事有益身心的室外活动，例如，去公园散步、爬山，或者做些简易的家务活。”

每天看电视别超过1小时

“儿童每天看电视时间最好别超过一小时，特别是不要长时间连续看电视。”烟台山医院眼科副主任医师郝友娟说，因为儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。另外，看电视时，应将孩子的座位安放在距离电视机2米之外的正前方，并将电视机的音量调得小些，并保持室内有足够的亮度，以免造成电视屏幕对眼睛的刺激。

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