陈来华：远离干眼症 中医眼科呵护你的双眼 “妙手仁心·第二届成都好医生口碑榜”百强医生、专业大奖得主眼科医生陈来华专访

核心

提示

随着电脑、电视、手机的普及，给人们的生活、学习和工作带来了方便，也提高了效率。但是，这些电子终端产品的频繁使用，也产生了新的问题。美国一项调查显示：在被调查人群中，每天在电脑前工作3小时以上者，90％的人都患有干眼症。有眼科专业人士预计，在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10％以上的速度上升，并呈现低龄化趋势。那么，如何预防干眼症的发生呢？如果不幸患上了干眼症又如何治疗呢？带着这些问题，我们走进成都华蜀眼科，采访了荣获成都商报“妙手仁心·第二届成都好医生口碑榜”百强好医生称号、并获得专业大奖称号的中医眼科专家陈来华院长。

忽视干眼症

小心潜藏大隐患

李女士因为工作原因离不开电脑，每天需要面对电脑8-9小时，晚上回家后还要在床上看手机，开始觉得眼睛不舒服的时候，就自己去药店买眼药水来点，暂时缓解就继续工作。后来眼睛不舒服的症状越来越严重，除了眼痒、眼干涩和异物感，还出现了烧灼感和畏光的症状，并且一看到电脑屏幕就有要呕吐的感觉。这时候才不得不去医院诊治。在多家医院做了多项检查后，确诊为干眼症，但老是点眼药水也没有什么效果。因为干眼症李女士已经停职一年了，后来经同学推荐，接受了中医眼科的治疗。

家住本市一位22岁的郝女士梦想成为一名空中小姐，但是偏偏这时眼睛却患上了角膜溃疡，在其他多家医院也确诊为干眼症，但治疗效果不理想，溃疡越来越严重。她的男朋友到各处去寻找新的治疗方法，后来听别人推荐中医眼科，沿着建设北路三段四处打听最终找到了陈来华，现在她也开始尝试中医眼科治疗了。

陈来华认为：在当今干眼症之所以被称为“办公室综合征”，是因为近年来随着现代电子设备如电脑、电视、手机的普及和使用，干眼症发病率越来越高，甚至呈现低龄化的趋势。根据其多年接诊的患者来看，产生干眼症的人群主要有以下三类： 1、年轻白领及大、中学生。电脑、电视、手机等视频对眼睛的影响，各种光线对眼睛以及身体造成的伤害，被称为“视频终端综合征”。而视频终端综合征主要表现为干眼症、肩颈综合征、内分泌失调等；2、处于更年期的中年女性，也有少数男性患者。由于这时候身体处于亚健康状态，加上熬夜、劳累和情绪等因素形成本病。中医认为这个时期身体处于阴阳失调、气血不和的状态，所以易患本病。3、老年患者。中医认为老年人气血不足，肝肾阴虚，是患病的主要原因。

干眼症早期症状多不明显，所以很多人得了干眼症,早期可能不太注意和重视。当眼睛感到干涩、痒、痛、异物感，甚至出现畏光、烧灼感的时候一定要引起注意。因为很多干眼症的表现往往被简单地按结膜炎或者角膜炎进行治疗，所以有可能会延误治疗的最佳时间。并且如果不及时治疗，干眼症发展到最严重的情况会发生角膜溃疡、角膜穿孔等。发展到角膜炎、角膜溃疡就会影响视力，如果角膜穿孔还有可能会失明。

中医治眼病

寻根问源

目前，西医治疗干眼症多采用人工泪液替代物、永久或暂时封闭泪道系统和戴湿房眼镜等方法来改善临床症状。但人工泪液起的是暂时滋润眼睛、缓解干眼症的症状的效果，没有治疗作用。并且，如果长期点带有防腐剂的人工泪液，还可能出现其他并发症。

“在中医古代医籍中，干眼症被称为‘白涩症\’、‘神水将枯\’，属于‘燥证\’的范畴。”陈来华介绍，人体是一个有机的整体，脏腑是人体生命活动的中心，眼作为人体的一个器官与五脏六腑有着密切的联系。干眼症从其直接的病因而言是眼局部的津液不足，究其根本主要由于六淫、七情内伤、饮食失宜、劳倦、外伤、衰老和其他因素等导致脏腑功能失调，津液化生不足或失于布散，导致目失濡养所致。

运用中医药治疗多种慢性眼病颇有心得的陈来华院长表示：“华蜀眼科采用‘中药熏蒸+中医点穴治疗’，临床观察结果提示：患者的各种症状、体征及实验室指标都有一定程度的改善，这些都体现了中医药治疗干眼症的优势。当然，如果配以内服中药治疗效果更佳。总之，干眼症是一种多因素疾病，由多种潜在原因引起，根据中医眼科的整体观进行辨证论治可提高疗效。”

获/奖/感/言

大任于斯 展望中医眼科辉煌

“妙手，术也；仁心，道也。”这就是老百姓心中“好医生”的一杆秤。今天，成都商报“妙手仁心·第二届成都好医生口碑榜”金牌口碑好医生10强新鲜出炉，不过还有很多未列入金牌口碑10强的医生们也拥有好技艺和高人气。因此，成都商报还专门设置了九大专业大奖，每个专业榜设置TOP10好医生席位，让更多人气好医生得到展示。专科榜TOP10的评定，将同样根据微信“好医生评选”专区投票、热线电话投票、专家评审打分三部分进行。而作为川内特色鲜明、历史悠久的华蜀眼科医院院长陈来华，也用他的妙手和仁心赢得广大市民的好口碑，最终荣获“妙手仁心·第二届成都商报好医生口碑榜”100强荣誉称号，并入选“2014成都好医生专业大奖五官科（眼科）”榜单。

从事中医眼科治疗20多年，每到周末和寒暑假，前来接受陈来华中医治疗的眼病患者都是络绎不绝。从大学生到小学生，从中青年上班族到老年眼病患者，很多人都是在这里治疗后，又带家里人或者亲戚朋友前来看病。在获得“2014成都好医生专业大奖五官科（眼科）”TOP10的荣誉称号后，陈来华表示：“获得这样的荣誉称号也是对中医治疗眼病的肯定，同时也是对我一手辛苦建立的成都华蜀眼科的鼓励和支持。”他认为，办医疗机构最重要的是提高医疗技术和服务质量，技术才是企业的核心竞争力。和病人共赢是建立和谐医患关系的基础，专科医院想要拥有良好的口碑，就要从让每位患者满意做起。

“新的挑战和机遇正在启程，未来我将带领华蜀眼科走向更加辉煌的境地。一路走来，虽然万分艰辛，布满荆棘。我相信在探索中医眼科的道路上，我将和我的医生团队继往开来，克服所有的艰难困苦，让现代中医眼科焕发出更多活力。也希望有更多从事中医眼科的同道共同努力，让中医眼科事业发扬光大，更好地服务广大眼病患者，将‘妙手，仁心、口碑\’带给千家万户。”陈来华感慨地说。

专/家/简/介

妙手、仁心、口碑

中医眼科医生的成长历程

毕业于成都中医药大学、长期从事中医眼科临床工作的陈来华，1994年至1995年在原华西医科大学进修眼科，2002年在卫生部党校干部培训中心学习医院管理。他擅长治疗青少年近视、弱视、斜视、干眼症等眼病；并对中老年眼底病及眼科慢性病的康复治疗有独到之处。1995年入选《中国大陆名医大典》。省级媒体曾载文《光明天使》《眼病克星》《患者的贴心人》等予以表彰。2004年4月，他受邀参加中国中医研究院举办的“全国中医特色医药发展论坛”；2006年4月受邀参加中国医师协会举办的“第六届中国名医论坛”；2013年在“榜样中国·我心目中的名医”大型评选活动中荣获“我心目中的四川名医（眼科）”称号。

2014年，成都商报媒体集群启动“好医生”评选活动，广大市民纷纷参与，迫不及待地将自己遇到的好医生向大家推荐，也正是因为这样，极具特色的中医眼科医师陈来华走进大众的视线。“妙手，术也；仁心，道也。”这就是老百姓心中“好医生”的一杆秤。通过微信点赞、拨打热线等一系列媒体方式和平台，陈来华用他的妙手和仁心获得了广大市民的好口碑，最终获得了“妙手仁心·第二届成都好医生口碑榜”100强荣誉称号，和“2014成都好医生专业大奖五官科（眼科）”大奖，成为了当之无愧的好医生。

远离眼病

自我保健有讲究

要想远离干眼症，日常生活中人们保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。陈来华建议首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时左右，需要休息5至10分钟。休息时可以看看远处或闭眼休息、做做眼保健操。其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50至70厘米，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。另外，长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。

对于干眼症患者，陈院长强调慢性病的治疗讲究“三分治，七分养”，保养是取得远期疗效的重要保证，而保养又只能是患者自己做到才行，但人们自我保健的方式有时并不正确，“在我所接待的病人中有这么一些现象，就是患者一觉得眼睛不舒服就胡乱地喝什么凉茶，甚至还有一些老年人给患干眼症的孙子用茶水、盐水洗眼等等，这些方法都是非常错误的。因为，如果是一个阳虚的病人喝凉茶后，会加重阳虚的症状；如果茶水不卫生会导致眼睛局部的感染；盐水浓度调剂不好也会损伤眼睛。临床常常见到由这些情况导致的眼病发生。”

陈来华院长发现，在日常接待的干眼症患者中以虚症居多，而且主要有阴虚、阳虚、气虚、气郁等四类。陈来华表示，如果患者朋友要自己做一些简便易行的方法，应该根据自己的体质情况选择。

阳虚体质

总体特征：怕冷，阳气不足，常感到手脚发凉，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，不喜冷饮。

形体特征：肌肉松软不实。

常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。

心理特征：性格多沉静、内向。

发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。

外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。

饮食调整：生姜、韭菜；多食用牛肉、羊肉等温阳之品。少食梨子、西瓜、香蕉、荸荠等生冷寒凉之食物，少饮绿茶。

运动调整：步行、太极拳、旅游等

情志调整：多到大自然中去晒太阳(脱帽晒太阳)、多伸展胸怀，多憧憬美好，以资激活自身内在的阳气驱动力。

其他养生：热水泡脚；春季用桃枝敲打背心督脉。

阴虚体质

总体特征：缺水，以阴液亏少、口燥咽干、手足心热、总想喝水等虚热表现为主要特征；皮肤干燥，常大便干结，容易失眠。

形体特征：体形偏瘦。

常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，常便秘，舌红少津，脉细数。

心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。

发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热起。

对外界环境适应力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。

饮食调整：百合、银耳，多食瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品；少食羊肉、牛肉、辣椒、瓜子等性温燥烈之物。

运动调整：适合太极拳、太极剑、气功等项目。

情志调整：从容不迫、安定宁静地陶冶平和情怀。

其他养生：注意少丢失体内水分，禁忌“桑拿浴”。

气虚体质

总体特征：疲乏，元气不足，以乏力、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

形体特征：肌肉松软不实。

常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振；舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。

心理特征：性格内向，不喜冒险。

发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。

对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。

饮食调节：红枣、山药，多食用具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉等，少食空心菜、生萝卜等。

运动调整：酌情散散步。

情志养生：常暗示自己，要有信心、要有追求的目标。

其他养生：常灸足三里(要想身体安，三里常不干)。

气郁体质

总体特征：郁闷，体形偏瘦，常感到闷闷不乐、情绪低沉，常有胸闷，易失眠，经常无缘无故地叹气，神情抑郁、忧虑脆弱。

形体特征：形体瘦者为多。

常见表现：抑郁，情感脆弱，烦闷；舌淡红，苔薄白，脉弦。

心理特征：性格内向不稳定、敏感、多疑多虑。

发病倾向：易患脏躁、梅核气、百合病、抑郁症等。

对外界环境适应能力：不适应精神刺激；不适应阴雨天气。

饮食调整：黄花菜、玫瑰花，平时多食海带、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。

运动调整：气郁体质的人不要总待在家里，要多参加群众性的体育运动项目，使心情宽怀舒坦。

情志养生：乐观处世，对待事物选择简化、胸怀豁达。

其他养生：按摩四开穴：即两个合谷穴；两个太冲穴。

（黄文娟）

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