让温暖直抵心底

“我想爸爸，他很久没回家了。 ”

“不要怕，慢慢给阿姨说说情况。 ”

2月18日晚，接到一个上小学女孩的求助电话，听着孩子忧伤、害怕的声音，淮南市政协委员、市青少年心理健康教育专委会会长夏琴温柔地说道。原来孩子的爸爸因防疫需要被隔离观察，这些日子都是妈妈一个人带着两个孩子在家呆着，全家人心情紧张而焦虑。与小女孩通完话后，她拨打了孩子爸爸的电话。

“今天本来是我隔离的最后一天，我的体温也正常，但我明天回不了家了。 ”从声音中听出该男子情绪低落。夏琴感到诧异，暗自思忖隔离最后一天还会有什么苦衷？在夏琴循循引导下对方打开心扉，原来由于与他同批隔离的有一人刚确诊，为确保安全，他的隔离时间需要延长，他感到幸福的阳光即将在洒在身上时转眼又回到黑暗。全家人心里蓄积的能量在14天里快消耗殆尽了，这个消息让他感到非常无助，孩子们也很想念他。知道心结所在后，夏琴说很理解他的感受，但延长隔离期是为了他的身体健康，更为了他的家人安全，希望他理解，学会独处，一番话后对方焦虑情绪有些舒缓。夏琴又立刻召集几位骨干进行研讨，制定“心理辅导+社会帮助”方案。协调社区为该户提供生活帮助，全家人如释重负，心情转晴。第四天，该男士打来电话连声说谢谢。

针对防疫中孩子与家长长时间在同一屋檐下相处时，出现有的孩子因想出去玩和家长产生冲突；有的家长把自己焦虑情绪传递给孩子；还有的孩子沉浸在电子产品里不学习、不听话与家长发生矛盾等情况，夏琴和咨询师们开展心理咨询活动。引导家长意识到这些亲子问题的暴露，恰巧是一件好的事情。给家长灌输孩子需要家长陪伴，要充分利用这难得的机会，陪伴孩子做各种亲子游戏，和孩子建立亲密融洽的良性关系，全家人共同学习成长的思想。提醒家长们孩子偶尔出现逆反心理也是正常表现，要稳定孩子情绪，多倾听孩子的心声等。缓解家长的焦虑情绪，他们纷纷愿意去尝试用积极的态度和科学的方法来改善在疫情下的亲子关系。志愿者们还以教师的身份积极与学生沟通交流，促进青少年心理健康。

夏琴从全市启动疫情心理咨询辅导以来，一直忙着筹建心理咨询中心、开展业务培训、组织值班等，早出晚归的她与家长、孩子们在电话中、网络中相聚地时间总是很多，但与自己的孩子相处却很短暂。面对孩子的思念、面对每天许多负面情绪和宣泄，夏琴总能调整好自己的心态，以温柔态度、甜美的声音面对每一位咨询者。夏琴委员说，当人们拿起电话求助，就是积极的表现，政协委员就要心系群众，为民解忧，很开心我能用自己的努力为疫情防控阻击战加注“心能量”。 喻军

新闻推荐

三月“惊蛰”始 静待万物生本周全市以多云天气为主，8-9日起受冷暖空气共同影响有一次降水过程

本报讯（记者张雪峰）“雨水”已过，本周四将是“惊蛰”。今年的“雨水”节气期间，降水充分，本是最好的春耕春播时节，但因为疫情，农...

淮南新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离淮南再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。