开心过好每一天——访“全国健康老人”吴永庆

□ 记者  舒俊 

日前，“第八届全国健康老人评选活动”揭晓，全国共有1283位老人，黄山市人民银行黄山市中心支行退休老干部吴永庆入选其中。6月26日下午，记者如约采访了这位有着55年党龄、今年90岁的“全国健康老人”。

这是一套三居室，房间收拾得整齐利落，客厅的两面墙上分别挂着竹雕《兰亭序》和扬州漆器“梅兰竹菊”四条屏，向阳的窗台上摆放着几盆绿色植物，整个居室幽静而雅致。吴永庆1925年出生于江苏扬州，1951年从一两百名报考者中以第七名的成绩考入中国人民银行皖南分行，分配到货币管理科工作。上世纪60年代调到屯溪，1990年从中国人民银行黄山市中心支行退休。

吴老身体硬朗，耳聪目明，思维清晰；一口全牙，头发完全没有染过，只有两鬓些许白发。“年轻时我就喜欢打篮球、乒乓球，几十年来坚持早锻炼。以前我住在二马路，每天早上都到戴震公园爬山、做操、打拳，现在仍会适量运动，以锻炼后人感到舒服为宜。”吴老说，现在他每天生活很有规律，早晨5点多起床，从长干东路的家中出发，沿黄口大桥、观光索桥、世纪广场走一圈，回来吃过早饭，就到单位的门球场打球，中饭后午睡一会儿，下午到金融山庄和老同事下象棋，吃过晚饭到世纪广场散步，晚上看看电视新闻就休息。“每天既有体力又有脑力活动，这样既能增强体质，还能训练思维和大脑反应，预防老年痴呆。”吴永庆笑言，每天睁开眼睛都是新的一天，这样的生活一点都不枯燥。

吴永庆兴趣广泛，喜欢集钱币和邮票。上世纪80年代屯溪开始建设，他在早锻炼的时候喜欢到河滩里捡各种奇形怪状的石头，拿回家把玩。他还订阅了《中国剪报》、《安徽老年报》等报刊杂志，每天坚持读书看报一两个小时。他说：“书是我们的老师，人老了也得学习，否则就跟不上时代了。”饮食上他没什么特别之处，不抽烟，不喝酒，一日三餐荤素搭配，饮绿茶。可能是坚持锻炼的缘故，加上体质好，他平时很少感冒生病。

在他看来，自己能这样健康，体育锻炼是一部分，健康快乐的心态、子女孝顺都是很重要的原因。“刚退下来那阵，心里还是有些失落的。但后来我也想通了，人生就短短几十年，既然退了，就该好好休息了。凡事保持平常心，遇事不钻牛角尖，名利得失都是虚的，只要过好每一天。”吴老说，他有三个女儿、一个儿子。2007年，老伴走了，他一直和二女儿生活。儿孙们都很孝顺，生活上的事从不让他操心。今年4月，子女们给他过90大寿，他在扬州的妹妹、妹夫也赶来，让他特别高兴。

吴永庆喜欢帮助别人，对待亲朋和邻居都特别真诚。有一次，楼上掉下一张百元大钞，正好落在他家阳台上，他赶紧给人家送上楼；前年冬天，小区的门卫兼保洁突然不干了。看着堆积如山、无人问津的垃圾，他默默清理了两天，之后又为小区成立业委会奔波，受到住户们的一致称赞。

吴永庆曾被中国人民银行南京分行评为2010-2011年度“阳光老人”，此次又入选“全国健康老人”。吴永庆表示，健康是最重要的。以后的日子里，他还会坚持锻炼，开心、快乐地过好每一天。

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