消化性溃疡在中医辨证为虚证或虚实挟杂证中医康复保健

消化性溃疡在中医辨证为虚证或虚实挟杂证。中医康复保健中以温脾健胃为主，同时注意生活起居和行为方式的改变，辅助调养。今天，攀枝花市中西医结合医院（攀枝花学院附属医院）消化科主任、副主任医师杨成俊为大家介绍具体方法：

1.饮食调养

“三分治，七分养”。胃病之后消化功能减弱，因此饮食一定要做到定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，以清淡易消化的食物为主，如有胃痛者，应按时进流质或半流质饮食。胃痛见便血者，应卧床休息暂禁食，严密观察病情变化。饮食无度，饥饱失常，必然损伤胃肠功能，禁酒忌辣，少食肥甘。胃为燥土，其性喜润恶燥，而醇酒辛辣、肥甘厚味之品皆能生热化燥。

2.精神调摄

由于精神刺激、情志不舒，肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，避免情志刺激，使肝气条达舒畅，发挥正常的疏泄功能是促进病情康复的不可忽视的重要方面。尽量做到遇事不怒，不急不愁，保持心情舒畅，气血平和。

3.慎起居，重锻炼

“饮食有节，起居有常，不妄作劳”。脾胃疾病多属于慢性病，除常规治疗之外，须有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，促进疾病的康复。坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌，促进食欲，改善消化和吸收功能。病情较重者，应以卧床休息为主，适当散步。外感寒邪是胃痛加重的原因之一，所以要注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进胃病的康复有着重要的意义。

温馨提示

2011年9月17日上午9点，健康教育大讲堂在内科大楼三楼电教室，由治未病中心主任、副主任医师张颖主讲《女性更年期疾病的预防保健》。

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