里约的一日三餐

一天人要吃三餐饭，吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，更主要的是为了保证身体的正常健康。可我们在里约的一天，是吃三餐还是吃两餐，那就说不定，这要视采访和精神状态而定。比如那天到贫民窟参观，因为太累，就只吃了两餐。

为了保证我们在巴西的健康，一日三餐必不可少。可里约的物价相当于芜湖的三倍，一瓶矿泉水就要4个巴币，到路边的快餐店简单吃个套餐，平均每人要吃掉50元巴币，相当于150元一餐。对于我们这些从社会主义大陆过来的革命同志，感觉吃得太过奢侈。好在我们住的公寓设施还是全的，还是自己动手丰衣足食吧。

下楼左拐就是一个小超市，早晨七点开门，晚上九点关门，日常生活用品都有，很方便。早上煮点可口的稀饭，再搭配一些家乡背去的小菜，中午晚间烧点小灶，生活简朴，但也很是自在。

买点米，3块巴币一公斤，山芋一公斤3块巴币，胡罗卜2块巴币，相当于4元人民币，这都是便宜的。

前几天，同事小张到超市买辣椒，一只黄色的大辣椒看上去挺新鲜，有手掌那么大，一算价，6块巴币，就是18块人民币啊——真是太贵了。经过一周的摸索，也找到了一些相对比较便宜的食材，小米一公斤3巴币，山芋一公斤3巴币，胡罗卜2巴币，这都是便宜的。巴西人喜欢吃牛肉，价格奇高，好的要40多巴币一公斤，可鸡肉就相对比较便宜，一公斤21巴币。那天我们就买了些鸡肉，在驻地烩制一盘大盘鸡，也算为我们采访的生活加加料。

在家厨房我还算进去过，处理这盘鸡倒没花多长时间。先将鸡腿6只，下煎锅，因火头小，只能加油慢慢煎，色泽金黄后，来上一小罐啤酒，再放入土豆、胡萝卜，慢烩一个小时，最后搭配放入些许蔬菜，十分钟后起锅。红、黄、绿，色香味俱全。就是味道有点淡，撕一包吃剩下的方便面调味包，蘸着食用，也算美味。

里约现在是冬季，雨水少，太阳又大，容易上火。一起来的好几位都口腔溃疡了，我们还好，就是牙龈有点肿。昨天，我们发现了一种比较便宜的水果：橙子。两只才要1元巴币，我们一下买了十多只，巴西橙子水分多，酸甜适中，非常划算，准备以后的餐外水果就主打它了。

在写此稿时，里约下雨了。这是我们来到里约后的第一场雨。窗外，除了雨声，还有歌声，狂热的智利球迷又闹了一夜。  

王晓朋   

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