“黑科技”防晒丸真能防晒？ 专家：不能代替遮阳伞和防晒霜

临近六月，紫外线渐渐猛烈起来，除了传统的防晒霜、防晒衣外，一款口服的“防晒丸”成了当仁不让的“网红”，有不少美妆博主推荐，宣称能增强皮肤对紫外线的抵抗能力，还可以修复受损肌肤。不过，记者向芜湖市疾控中心的专家咨询后得知，长时间的户外活动，防晒丸是不能代替防晒霜、遮阳伞、帽子、墨镜这些传统工具。

“防晒丸”功效无法简单定论

近日，记者浏览网站发现，防晒丸已成为防晒界的新晋“网红”。经常有美妆博主晒出正在服用的效果，称其主打功能是抗氧化，能抵御紫外线对皮肤的伤害，可配合同品牌的防晒霜使用。

在某购物网站上，记者输入“防晒丸”，跳出了23页相关产品。其中，超过一半来自海外，包括西班牙、新西兰、日本、新加坡、美国、韩国等地，很多是护肤品牌的衍生产品。记者点击进入其中一家旗舰店，客服介绍这是获过专利的“黑科技产品”，每日服用一粒，可以达到360度周全防护。而主要功效是抗氧化，防止光老化。记者又查阅了几种热销的口服防晒产品，其主要成分标注就是抗氧化补充剂和维生素。

针对防晒丸的功效，记者咨询了芜湖市第一人民医院皮肤科的专家。专家表示，因为对这些口服产品的具体成分并不清楚，对其效果无法简单定论。但是内服的产品，作为防晒的一种手段，是不能取代日常的穿衣、打伞以及涂擦防晒霜的。另外，作为一个混合成分的药丸，它能被人体吸收多少？经过人体循环的层层过滤后，又有多少能吸收到皮肤上？这些都缺乏临床试验和科学有效的数据。

防晒的学问还真不少

在芜湖市疾控中心公共卫生科，记者了解到，防晒的学问还真不少。防晒主要是防紫外线，防止日晒红斑、黝黑反应等急性损伤，并应对日积月累带来的皮肤光老化、皮肤癌等问题。而常规的防晒措施包括规避性防晒、遮挡性防晒和涂抹防晒化妆品等。

一般中午时分是紫外线指数最高的时段，而春末和夏季是紫外线指数最高的季节。沙滩、雪地、城市高层建筑的墙面或幕墙玻璃、汽车窗玻璃、地面硬化等都会反射紫外线。市民室外活动要注意规避这些时段和地点，尽量避免在上午十点到下午两点之间外出。

生活中，遮阳伞、太阳帽和衣物等织物产品可直接遮挡日光。织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层，其紫外线吸收能力就越强，防晒效果越好。帽檐的边长最好在7.5厘米以上。

同时，要注意涂抹防晒产品。“防晒霜是一年四季、365天都要使用的，冬季或者春夏季阴天时，可以使用spf值低一些的。”全身曝光部位均需涂抹。如果有长时间户外活动，不仅要足量涂抹，每两个小时还要补涂一次。

特殊人群防晒也有招

记者还咨询了有关特殊人群的防晒问题。婴幼儿为了避免过度防晒而导致维生素D缺乏，可以每天1—3次日光浴，每次10分钟左右，但需避开紫外线最强的上午10：00至下午4：00。小于6个月的婴儿皮肤娇嫩，不建议使用防晒产品。6个月至2岁仍然以衣物遮盖防晒为主，即使涂抹了防晒产品也不宜在强烈阳光下活动。

老年人，骨质疏松高发的人群可接受适宜的阳光照射。但合理的防晒措施可减缓皮肤衰老，预防皮肤肿瘤的发生。因此长时间在阳光下活动，仍需采取一定的防晒措施。

孕妇在妊娠过程中使用防晒剂，除一般的皮肤保护作用外，还可减少黄褐斑发生率或阻止妊娠期皮损进一步加重。防晒产品使用方法同正常人，但防晒剂配方应更加简单，风险评估要求更高。记者 程茜

新闻推荐

打“狼”还需群起而攻之

天气越来越热，人们越穿越清凉，这也让一些心怀不轨的人有了可趁之机。昨日，本报报道了一则芜湖市某商场内一男子偷拍女性裙底...

芜湖新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是芜湖这个家。