宜宾推广武当太极

晚报讯 为了更好地推广太极养生文化，让更多人接触到武当功夫，通过习练武当功夫强身健体，20日，“太极宜宾 健康宜宾”武当三丰太极养生文化活动在宜宾真武山举行。

武当三丰派第十五代传人、武当道教功夫学院主教练管永星此次受邀来到宜宾。走南闯北、弟子遍布世界各地的管永星，当天在宜宾真武山的活动中与观众交流了武当太极文化和养生之道，并现场表演了武当三丰太极拳十三式。不少观众表示，管永星的讲解和表演，令自己受益匪浅。

活动中，宜宾武当太极教练团队、学员团队分别进行了表演，将一席武当太极功夫盛宴奉献给了在场观众。此外，宜宾市武术协会下属分队还表演了陈氏太极拳、42式太极拳、42式太极剑、太极扇等太极功夫。

本次活动由宜宾市武术协会武当太极拳研究会主办。据该研究会负责人介绍，“太极宜宾 健康宜宾”是他们研究会的理念，他们将力争让武当太极成为宜宾的一张靓丽名片，在宜宾推广太极养生文化，让更多人接触到武当功夫，通过练习武当功夫强身健体，让忙碌的都市人在生活之余有一个健康身体的机会，舒解生活压力，调理身体机能，保持自信、乐观、健康向上的生活态度。

翠屏区体育部门、市武术协会负责人参加了活动。宜宾市、绵阳市三台县及其他周边城市的拳友参加了活动。

武当太极并非单指太极拳套路，而是由太极、两仪、无极等不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内、由动至静、从初级到高级、动静结合、内外兼修的完整的太极体系，主要包含太极拳、太极剑、两仪拳、无极功等。武当功夫历史悠久，博大精深。元末明初武当道士张三丰集其大成，被尊为武当功夫的开山祖师。张三丰将《易经》和《道德经》的精髓与武术巧妙融合，融道家以静制动、无为、虚静、柔弱、自然于武术中，形成贵柔尚意的独特风格，创造了具有重要养生健身价值，以太极拳、形意拳、八卦掌为主体的武当功夫。后经历代宗师不断创新、充实、积累、发展，武当派生出众多的门派和种类，内容十分丰富。武当功夫把武术技击与健身强体融为一体，内外统一，具有刚柔相济、避实就虚、灵活圆转等“内家派”特点。

据悉，武当太极近年在宜宾的推广力度逐步加大，目前，翠屏区已有几十人常年习练。

晚报记者 冯憬 文/图

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