重阳节登高,是我国的传统习俗。在昨日的登山活动中,老人们一个个精神抖擞,身上的活力丝毫不逊于年轻人。65岁的刘业贵,平时是个“健身达人”,玩倒立、旋转,没有任何压力。90岁高龄的宋富寿,忍着腿痛坚持登上山顶……活动结束后,大伙相约明年这一天还来登高。
登山,很快乐!
登顶后领取荣誉证书。
老人登山精神抖擞。
90岁宋富寿:忍着腿痛成功登顶
人如其名,宋富寿是一名高寿有福的老人。他慈眉善目,脸上总是洋溢着笑容。宋老的女儿宋萍娟告诉记者,父亲今年已经90岁了,“去年他也参加了你们组织的登山活动,非常好,所以今年一定要报名。”
宋富寿本是无锡人,上世纪五十年代到安徽工作,之后一直在合肥生活。“他每天都锻炼身体,清晨5点多就起来出去散步。”宋萍娟说,父亲喜欢大自然,还曾一个人坐车到万佛湖、紫蓬山走走,闲不住。
宋富寿老人患有痛风,10月2日痛风病又犯了,这让女儿很担心。“我劝他:要不就别爬山了,但是他坚持要来。幸亏前天痛风好转了一些。”宋萍娟说。
昨日爬山途中,宋老腿部依然隐隐作痛,他不得不暂停脚步坐在椅子上休息。不过老人并不放弃,花费了一个多小时后最终成功登顶。“我休息一下,再继续爬。我要养好身体,明年还要报名登高。”宋老说。
65岁刘业贵:跑了六公里来登山
昨日的大蜀山秋意浓浓,凉风习习,不过65岁的刘业贵却穿着一套健身短装,他身姿矫健,肩膀、手臂上裸露的肌肉吸人眼球。
“我以前从事服装行业,退休后开始热衷健身。现在每天我都会到天鹅湖广场锻炼身体,单杠360度大回环、云梯倒立完全没问题。”刘业贵说。除了器械,刘业贵还喜欢跑步,每天都要跑约10公里路。
他家距离大蜀山约6公里,昨日一早,他一路从家跑到大蜀山,丝毫没有压力。“健身达人”这个称号可不是盖的,昨日队伍开始爬山后不久,刘业贵健步如飞,约摸20分钟就登上山顶。
“我早上已经爬过一趟大蜀山啦。等你们的时候,我又到蜀峰湾公园转了一圈,然后再跟着你们一起上山。”刘业贵说,他会保持锻炼的习惯,以后每年登高活动都要报名参加。
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