专家提醒：非医用口罩不具备防护性雾霾天留意呼吸系统亮“警报”

本报讯（记者 陈旻）最近全国很多地区遭遇雾霾天气，不仅严重影响路面交通，而且对人们的健康造成很大的影响。记者从市疾控中心急传科了解到，当前已进入芜湖市冬季最寒冷的月份，呼吸道传染病的发生率增高。而雾天灰尘颗粒较大，细菌、病毒也飘浮在空气中，更易诱发疾病，特别是当前需警惕流感的蔓延。

近来多地流感病例呈现上升趋势，而在雾霾天气，大气中的颗粒物较多，这些颗粒物表面易于吸附细菌、病毒，可能会加剧流感病毒的传播，特别是在人群聚集的地方。因此，疾控专家建议广大市民在日常生活中注意保暖，适当增加体育锻炼，并注意加强室内通风换气、保持空气的流通和新鲜，流感流行季节应少去公共场所或空气混浊场所。目前正值流感疫苗预防接种之机，患有慢性疾病者、老年人、体弱者等人可应用流感疫苗进行免疫预防。

雾霾天气极易使支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等呼吸道疾病复发。许多市民有晨练的习惯，疾控专家表示，大雾天气应当停止晨练，因为人们晨练时，人体需要的氧气量增加，而雾中的有害物质会侵害呼吸道造成供氧不足，从而产生呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状。不仅易感人群应尽量减少户外活动，正常人群也应减少体育运动和负重的户外活动，运动时要多热身几分钟，等到身体微微出汗再开始运动。

现在有很多市民出门选择戴口罩来预防流行病的传播，疾控专家表示，现在市场上出现了卡通口罩、个性口罩、特色口罩，这些时尚口罩基本都属于非医用口罩，不具备消毒抗菌功效。口罩要达到一定的厚度才能将病毒“拒之门外”，但这不意味着口罩层数越多防护效果就越好。一般地说，以12-18层为宜。正规的12层以上的口罩手感柔软，薄厚均匀，而那些劣质口罩夹层多是硬塑料、烂纱布或薄软的面巾纸。最好选择那些有独立小包装的口罩，大小一般以宽13厘米、长16.5厘米为宜，这样戴上后才能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积，起到保护作用。

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